Solusi datang bulan tidak lancar

haidBeberapa penyebab haid tidak lancar:

  • Tenganggunya fungsi hormonal, disebabkan adanya gangguan atau ketidakseimbangan organ-organ penghasil hormon spt esterogen dan progesteron
  • Gangguan berat badan yg berlebih atau kurang, hal ini juga menyebabkan gangguan dlm metabolisme lemak yang akan mempengaruhi kadar esterogen dalam tubuh
  • Nutrisi yang tidak seimbang. Konsumsi nutrisi dari makanan yg dimakan setiap hari tidak cukup memenuhi kebutuhan gizi, vitamin, dan nutrisi yg dibutuhkan oleh tubuh
  • Melakukan diet yang tidak benar. Biasanya wanita melakukan diet mengurangi sedikit asupan makanan seperti karbihidrat yang penting dalam tubuh, shg membuat tubuh jadi lemas
  • Stres
    Stres jangan dianggap enteng sebab akan mengganggu sistem metabolisme di dalam tubuh. Bisa saja karena stres, si ibu jadi mudah lelah, berat badan turun drastis, bahkan sakit-sakitan, sehingga metabolismenya terganggu. Bila metabolisme terganggu, siklus haid pun ikut terganggu.
  • Hormon Prolaktin Berlebihan
  • Pada ibu menyusui, produksi hormon prolaktinnya cukup tinggi. Hormon prolaktin ini sering kali membuat ibu tak kunjung haid karena memang hormon ini menekan tingkat kesuburan ibu. Pada kasus ini tak masalah, justru sangat baik untuk memberikan kesempatan pada ibu guna memelihara organ reproduksinya. Sebaliknya, jika tidak sedang menyusui, hormon prolaktin juga bisa tinggi, Produksi hormon prolaktin yang berlebihan dapat disebabkan oleh stres psikis yang hebat atau karena terdapat tumor pada kelenjar hipofisis yang menghasilkan hormon prolaktin lebih banyak
  • Penyakit Diabetes. Kadar gula yg berlebih dalam tubuh sangat mempengaruhi ketidaklancaran dalam menstruasi, atau mengeluarkan darah berlebih selama menstruasi dalam jangka waktu yg lama. Bisa dikatakan dalam 1 bulan 2-3 kali menstruasi.
  • Penyakit Kista, biasanya penderita kista akan mengalami menstruasi atau haid dengan siklus yang tidak menentu. Cairan darah yg dikeluarkan sedikit berbeda dengan orang haid normal.

Solusi Alami:

* Istirahat Cukup
* Jangan biarkan tubuh yang sehat anda terkuras habis untuk hal yang melelahkan. Berpintar-pintarlah membagi waktu agar aktifitas anda tidak begitu melelahkan.
* Banyak minum Air putih
Jangan biarkan tubuh anda dehidrasi. Cukup mengonsumsi 8 gelas berhari tubuh anda akan lebih sehat dan haid pun akan lancar.
* Asupan gizi
Gizi yg tercukupi kunci utama dari kesehatan.
* Olahraga dan hindari stress
Biasakan melakukan olahraga ringan seperti jogging di pagi hari.
* Hindari makanan berlemak tinggi
Sebaiknya batasan mengonsumsi makanan yang kaya akan lemak tinggi. Saat kita mengonsumsi makanan berlemak tubuh mengalami kelainan seperti terhambatnya proses haid.

Solusi Herbal:
Lhiforhaid (herbal khusus masalah haid)
– Rutinkan Madu dan Habbatussauda untuk menjaga stamina tubuh.

lhiforhaid (herbal khusus masalah haid)

Semoga bermanfaat,

Wassalam

Waroeng-sehat.com

agusuci

About agusuci

Customer Service : 0811-1155-911Lihat Alamat Kami